床垫行业领导企业

    睡眠科技先驱 · 传承了美国百年床垫工艺

    专门针对亚洲区尤其是中国人体和睡眠习惯研发出适合中国人睡眠习惯的6大系列产品

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  • 冬日来临,赶快选款温暖又舒适的被子吧

          在这漫长的岁月中盖被总是与我们亲密接触,且不可轻视对被子的选择,适宜的被子不仅有益于睡眠,也会对我们的健康产生很大的影响。如何选择一款合适的被子呢? 1、被子宜保暖,盖被子的目的在于御寒、护阳、温暖内脏,故而被子的填充物以丝棉、羽绒为最好,轻柔、透气且保暖性好。丝棉使用不要超过3年。 2、被子宜轻不宜重,被子的主要作用在于保暖,并非越重越好。被子过重会压迫胸腹,影响呼吸,使气血运行不畅,不...

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  • 到底枕头多高才合适

    俗语说”人生一辈子,枕上半辈子”。选择合适的枕头,不仅可以维持正确的卧姿,还可以增加睡眠的舒适度。简言之,符合人体颈椎生理曲度,而又软硬兼宜、舒适美观的枕头最合适。睡眠时若枕头选用合适,颈后部肌群、韧带的紧张状态就可得到缓解和休息。 那么究竟多高的枕头才合适呢?席梦思根据专业数据资料显示认为,高度以压缩后与自己的拳高相等比较合乎人体的生理需求,可以使颈部肌肉放松,肺部呼吸通畅。亚洲人的骨骼普遍偏小,所以亚洲成...

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  • 席梦思七区床垫,呵护人体每一部位

      如果你的身体并不是非常匀称,不妨选用七区床垫。我们都知道,人的身体呈自然曲线,各个部位重量差别很大,躺在同一弹性的床垫上,有些部位得不到充分支撑,特别是腰部和颈部,在睡眠中不能放松而造成颈椎和腰椎疼痛。   席梦思七区床垫的最大特点是将床垫按硬度的不同分为七个区域,每个区域的弹性依据身体各个部位重量精确计算。臀部最重,因此弹性最大且最软,腰部、腿部次之,弹性较高且较软,而头部和脚部最轻,则采用较硬的材质,...

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  • 美丽肌肤睡出来

      睡美人,顾名思义美人是睡出来的。诗人拜伦说:“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳,并降低胭脂的价钱至少几个冬天”。可见,充足的睡眠是美丽的前提。   睡眠的充足与否,对一个人的精神状态和外表的美,有着直接影响。睡得好的人总是神采奕奕,肌肤紧致,眼睛澄亮。那是因为在睡眠时,皮肤新陈代谢格外活跃,皮肤表面的分泌和清洁过程不断加强,而供给皮肤营养的毛细血管循环持续增多;良好的新陈代谢,使皮肤能够吸收足够营养,清除表面的多余...

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  • 席梦思的睡眠小妙招帮你一觉到天明

    1、要有一定的体力活动,疲劳了自然容易入睡。在睡前应保持心情平静; 2、不要喝茶,不饮用其他易引起兴奋的饮料; 3、每个人入睡时间的长短不同,不必顾虑; 4、所需睡眠时间也因人而异,只要没有严重的睡眠不足感,就无需为睡眠时间较短而担心; 5、接连几个晚上睡眠较差也不要焦虑,可以听其自然、疲劳了总会睡好; 6、任何人的睡眠都呈现周期性变化,并非每晚都睡得一样好。只要对睡眠有一个正确认识、不要为睡眠中出现的一些暂时性障碍担忧,多数...

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  • 长期失眠真的会动摇你的生命基石

      人的睡眠时间与寿命长短有明显的关系。有一组数据显示,每晚平均睡7~8小时的人寿命最长,而平均睡眠不到4小时的人,有80%是短命者。   长期失眠对寿命的影响到底有多大?此前,医学界已得出过多吸烟喝酒会让人减寿8年,但最新研究发现,睡眠不好比烟酒对寿命的影响更大。   为什么失眠会有这么大的危害呢?因为人体必须通过睡眠获得休息和能量,经过一天的体力、脑力活动,身体处于疲劳状态,如果晚上再睡不好,很容易导致大脑缺...

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